Elämäni ja menneisyyteni alkaa muodostua pala palata kokonaisemmaksi. Elämässä on paljon hyviä asioita, mutta en ole osannut niistä nauttia, koska en ole kokenut ansaitsevani niitä. Olen ajatellut ihmisillä olevan takaa-ajatuksia, kun he haluavat olla minulle hyviä. Pelkään tulevani satutetuksi enkä siksi uskalla ottaa hyvää vastaan muilta. En ole tunnistanut pyyteetöntä antamisen iloa muunlaisesta antamisesta. Jos raatamalla jotakin ansaitsen, voin siitä hetken nauttia. Monesti kuitenkin ajattelen, että kyllä muutkin siihen pystyisivät, koska minäkin pystyin. Vien näin itseltäni arvoa ja luvan nauttia hyvästä.
En ole saanut lapsuudessa kokemuksia siitä, että ansaitsen hyvää tai että tarpeitani kuultaisiin. Minulle ei ole osattu näyttää, että olen tärkeä ja rakas. Pelkään siksi kuulla itseäni ja tarpeitani. Ahdistun ja stressaannun, jos ne eivät ole linjassa muiden tarpeiden tai yleisten normien kanssa. En silloin pysty tekemään ratkaisuja tai ratkaisussa en ole kuunnellut itseäni.
Haluan saada tunteen, että minulle kuuluu hyvätkin asiat. Saan olla rakastettu ja antaa pyyteetöntä rakkautta, koska se kuuluu meille kaikille. Haluan, että saan näyttää ilon ja onnen ulospäin ilman syyllisyyttä ja häpeä. Haluan toimia itselleni parhaimmalla tavalla.
Miksi onkaan niin vaikeaa nauttia hyvästä ja mennä omia polkuja, vaikka järki antaa luvan? Pelko ja häpeä ja syyllisyys ovat liian suuria, että uskaltaisin kohdata ne, jos toteutan itseäni. Pelottaa mennä kohti tuntematonta ja olla vastuussa omista valinnoista. Hävettää näyttää ulospäin, että ajattelen itseäni ja nämä ovat minun tarpeitani. En kestä myöskään surua, jonka joudun kohtaamaan. Suruni on seurausta sille, että olen toiminut vuosia vastoin itseäni. Toimimalla todellisen itseni ja arvojeni pohjalta muistuttaa se minua siitä, kuinka huonosti olen kohdellut itseäni koko elämäni.
Toimimalla tarpeiden mukaan löydän iloa ja onnellisuutta elämääni. Syvälle kadonnut ilo ja nauru tule takaisin. Nautitaan elämästä. Ollaan leikkisiä ja luovia, juuri sellaisia kuin me olemme. Tule hersyvällä äänellä sisältäni. Kikatellaan yhdessä. Tule sellaisena kuin sinun kuuluukin tulla. Minäkin ansaitsen sinun seuraasi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti