Olen ymmärtänyt olevani hyvin kriittinen itselleni ja myötätunnon opettelu on paikallaan. Haluan nyt kirjoittaa itselleni kirjeen, jossa osoitan myötätuntoa.
Rakas ihana nainen,
Olen tuntenut sinut pitkään ja näen sinussa paljon hyviä asioita. On kurjaa, että et näe asioita samalla tavalla. Kiinnität enemmän huomiota virheisiisi ja asioihin, jotka ovat huonosti, vaikka sinulla on paljon hyvää.
Tässä elämäntilanteessa olet erityisen kriittinen. Näet mitä olet tehnyt parisuhteessa väärin. Ymmärrät että et ole saanut ihanteellisia eväitä rakkauteen. Olen iloinen puolestasi, että olet päässyt tuohon pisteeseen. Toivoisin sinun kuitenkin olevan lempeä itsellesi ja armollinen omia tekoja kohtaan. En usko, että olet halunnut oikeasti loukata ketään. Olet vain ollut hyvin keskeneräinen rakkausrintamalla.
Haluan sinun oppivan olemaan myötätuntoisempi itseäsi kohtaan ja antamaan anteeksi menneet asiat. Et voi enää vaikuttaa siihen, mitä teit. Voit vain muuttaa nykyhetken. Olet pyytänyt anteeksi puolisoltasi. Nyt on sinun vuorosi antaa itsellesi anteeksi. Olet sen ansainnut. Sinä jos kukaan ansaitset elämään hyvää ja rakkautta. Menneisyydessä eläminen ei sitä sinulle tuo. Rakasta itseäsi juuri sellaisena kuin olet, vaikka olisit tehnyt mitä. Olet äärettömän tärkeä ja rakas!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti