sunnuntai 12. huhtikuuta 2015

Vaikeiden ihmissuhteiden nimeäminen

Minulle tulee usein uniin tietyt ihmiset. Joidenkin ihmisten seurassa minun on vaikea olla oma itseni ja koen itseni ahdistuneeksi. Mikä yhdistää näitä tilanteita ja ihmisiä? 

Ihmiset, jotka ovat itsekeskeisiä, heillä on tarve olla oikeassa ja kilpailevat paremmuudesta ihmissuhteissa, saavat minut epävarmaksi. He eivät ole minusta ja ystävyydestäni kiinnostunut minun tai ystävyyteni takia, vaan vain omien tarpeidensa tyydyttämiseen. Koen, etten tule nähdyksi ja kuulluksi heidän kanssaan. Heidän kanssaan voin pahoin enkä osaa olla oma itseni. 

Olen itse ollut kuvaileman kaltainen. Ei siis ihme, että olen vetänyt samanlaisia ihmisiä ympärilleni. Kun olen onnistunut nimeämään kurjan tunteen aiheuttaman tilanteen, valinnan tekeminen helpottuu. Minun ei enää tarvitse sellaisia ihmisiä ottaa lähelleni. He kuuluvat menneisyyteeni. Minun ei tarvitse enää valita itselleni ahdistusta. Voin satsata hyviin ja molemminpuolisiin ihmissuhteisiin. Näin pahoinvointi vähenee ja hyvinvointi lisääntyy, mikä varmaan heijastuu taas ihmissuhteisiin. Yksinkertaista, mutta aiemmin se ei ollut itsestäänselvyys. Se auttaa, että nyt minulla on lupa valita itselleni hyvää. Enää ei tarvitse ajatella muita. Nyt vain rohkeutta, niin ihmissuhteet muuttuvat siihen suuntaan, mitä ansaitsen ja toivon.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti