Olen niin valmis päästämään kaikesta irti. Olen valmis tekemään konpromisseja. Olen valmis kohtaamaan kipua. Olen valmis tekemään työtä asioiden eteen. Olen valmis olemaan avoin. Olen valmis olemaan haavoittuvainen. Olen valmis ottamaan riskejä. Olen valmis olemaan minä.
Tänään olen pohtinut paljon omia toiveita ja tarpeita. Minulla on tällä hetkellä kova tarve luontoon. Pohdin kenen kanssa haluan mennä luontoon. Perheen kesken ajattelin mennä, mutta ehkä minun on kohdattava pelkoni ja mentävä yksin. Voisin mennä lenkille luontoon.
Olen myös pohtinut viikonlopun viettämistä yksin. Senkin aion toteuttaa. Pohdin menenkö ensiksi yhdeksi yöksi, koska koko viikonlopun toteuttaminen vaatii odottelua. En tiedä. Täytyy vielä pohtia.
Omat tarpeeni ovat nyt voimakkaasti esillä. Alan tietää, mitä haluan. Haluan esimerkiksi kuunnella kehoani ja syödä sen mukaan. Haluan päästää irti niistä ruoista, joita en voi syödä. Haluan antaa lapsille rakkautta, olla läsnä ja tukea heitä. Haluan luopua turhasta materialismista ja panostaa sisäisiin asioihin. Haluan elää ilman elämää kahlitsevia pelkoja ja nauttia hyvästä vaikeissakin tilanteissa. Haluan uskoa sydämestäni, että elämä kantaa.
Haluan kohdata kipukohtani elämässä. Haluan kohdata pelkoni, häpeäni, vihani ja syyllisyyteni. Otan vastaan mitä elämä tuo. Niitä kohti haluan entistä enemmän mennä. Aloitin sen eilen kertomalla miehelleni sisäisistä ajatuksistani. En vielä päässyt niin syvälliselle tasolle kuin olisin toivonut, mutta lähestyin pelkojani ja häpeää. Tästä on hyvä jatkaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti