Olen joutunut kesän aikana kieltäytymään tosi monesta menosta päällekkäisyyksien vuoksi. Kun olen ilmoittanut ihmisille pääosin tekstiviestillä, olen ollut kovin ahdistunut. Vaikka olen tiennyt hyvissä ajoin, etten pääse, niin ilmoittaminen on jäänyt viime tippaan. Sitten kun olen ilmoittanut, etten olen tulossa, jännitän vastausta. Minua ahdistaa, kun katson viestin läpi.
Jätän asian ilmoittamisen myöhäiseksi, koska pelkään tuottaa toiselle pettymyksen. On ahdistavaa, etten voi miellyttää toista. Kun saan vastauksen, jännitän hylätyksi joutumista. Pelkään, etten ole riittävän hyvä siksi minulle ollaan vihaisia. Koskaan ei ole niin käynyt, mutta sitä ilmeisemmin pelkään.
Aiemmin vastasin viesteihin/kutsuihin heti, mutta sen tein taas velvollisuudesta. Tämän poistuttua esille on tullut toisenlainen ongelma, vaikkakin ovat kytköksissä toisiinsa. Tästäkin ominaisuudesta haluan päästää irti. Jotta elämäni helpottuisi ja pääsisin unelmatyöhön (ennenkaikkea ilman liiallista stressiä), minun on kohdattava tämä asia. Minun olisi hyvä ilmoittaa heti, kun tiedän menoistani, että pääsenkö menemään vai en. Vastaukset kieltäviin vastauksiini luen heti, mutta ahdistun heti, kun kuulen viestin tulleen. Mitä sille asialle voin?
Minun pitäisi pystyä kohtaamaan negatiiviset asiat elämässä paremmin. Se minun ongelmani on. Pelkään etukäteen asioita, joita ei ole sellaisenaan koskaan tapahtunut, eikä se tunnu siinä hetkessäkään todelliselta. Täytyy ensi kerralla pysähtyä siihen hetkeen, jos se antaisi minulle lisää ajattelemisen aihetta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti