Kun koko elämänsä on tehnyt asioita muiden toiveista käsin, on oman itsensä kuunteleminen vaikeaa. Haluaisin niin tehdä, mutta en sitä tee. Jo ihan perustarpeissani on puutteita. Ahdistun siitä, jos haluan muuta kuin mitä toiset haluavat. En malta pysähtyä kuuntelemaan sisintäni, vaan kierin ahdistuksessani. Niin tuttu tunne.
Kun olen alkanut tiedostaa toimintamalliani, olen joissakin tilanteissa huomannut sisäisen ristiriidan. En silti osaa toimia toisin, koska ajattelen, että ei se haittaa, jos tässä yhdessä asiassa toimin vastoin sisäistä haluani. Yksi esimerkki tästä on työelämästä. Haluaisin tehdä jotain muuta kuin olen tehnyt. Silti jokin estää minua toimimasta toisin.
Mikä minua estää ylipäätänsä toimiaan vastoin sisintäni? Olisiko se vanhempieni ääni? Ehkä. En kokenut heidän kanssaan tulleeni kuulluksi ja nähdyksi. Kukaan ei pakota minua toimimaan vastoin tahtoani. Uskon sen tulevan sisältäni. Halu on vanhempieni, minkä olen sisäistänyt lapsuudessani. Koen ristiriitaa niin kuin lapsuudessani. Nyt tiedostan ristiriidan, mutta en silti ole uskaltanut toimia haluni mukaan. En, koska vanhempieni ääni on ollut voimakkaampi kuin omani, koska olen kokenut liikaa syyllisyyttä omasta halustani. Olen kokenut samaa syyllisyyttä kuin lapsena. Nyt se vain on ilmennyt eri tavalla. Lapsena vanhemmilla on auktoriteettia ja heitä on kuunneltava. Nyt ahdistus on käynyt kovemmaksi, koska heillä ei ole samanlaista auktoriteettia kuin lapsen kanssa. Tämä on mitä luultavammin se syy, miksi ahdistus kasvaa toisinaan hallitsemattomaksi. Tämän ahdistuksen on ollut tarkoitus ilmaista, että olen väärällä polulla. Minun olisi löydettävä oma polkuni, jotta olo helpottuisi.
Näitä ajatuksia kerron muille, kun kyse on heidän elämästä. Omassa elämässä niitä on ollut vaikea toteuttaa. Nyt uskon näkeväni asiat toisin silmin. Ainakin tuntui helpottavalta kirjoittaa tästä asiasta. Tuntui hyvältä ajatella, että kehoni kertoo minun olevan aivan väärällä polulla. Tuntuu hyvältä ajatella, että muuttamalla toimintaani, voin vaikuttaa myös elimistööni.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti